金沙鹹蛋芥菜食譜,超下飯料理,絕對成功的家庭快炒料理
沙茶魷魚芹菜食譜,超簡單料理步驟,絕對成功的家庭快炒料理
沙茶魷魚芹菜是一道下飯的熱炒,需準備乾魷魚一隻、芹菜、蒜頭、蔥白、辣椒,快炒即可。其中芹菜過水,滾水過水5秒,泡冷水,這樣會吃起來脆不會變黃,保鮮保色。
沙茶魷魚芹菜食材
準備乾魷魚一隻、芹菜、蒜頭、蔥白、辣椒、沙茶醬
沙茶魷魚芹菜料理步驟
- 乾魷魚一隻,泡水4個小時,去膜切絲瀝乾備用。
- 芹菜過水,滾水過水5秒,泡冷水,這樣會吃起來脆不會變黃,保鮮保色。
- 蒜頭、蔥白、辣椒依個人喜好,兩大匙油,中火爆香20秒,爆到聞香
- 放入切絲乾魷魚,開中大火,快炒20-30秒。加入芹菜,繼續炒20秒,加沙茶調味。
- 加入蔥尾段,炒5-10秒起鍋。
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洋蔥炒蛋爆香冷凍花蟹準備材料
食材 | 數量 |
花蟹身 | 8隻 |
洋蔥 | 1顆 |
蛋 | 2顆 |
米酒 | 1小碗 |
蠔油 | 2匙 |
冷凍花蟹身一包8隻,都是洗乾淨的,在要煮前一小時拿出來泡水退冰即可,切記冷凍海鮮都不能冷藏退冰,不然肉質會軟爛就浪費了!